こんにちは、ときです。 今日、ダイエットのためにグリーンスムージーを作りました。 どれが一番美味しいのか?と気になり色々な野菜や果物で作ってみました。 そして、個人的にはかなり飲みやすいスムージーを作ることができました。 そこで僕は少し疑問に…
こんにちは、最近太ってきたときです。 最近色々な人にちょっとぽっちゃりした?太ったよね? と言われます。 太ってねーよ! と言いたいのですが… 正直顔がポッチャリしてきました(苦笑) このままではデブまっしぐらだ。。。。 そこで何か良いダイエット方…
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